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如何缓解颈椎病带来的困扰?科学用枕,枕出健康好颈椎
发布时间:2021-06-10 阅读数:1093次 来源:原创
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也许很少有人了解,在世界卫生组织公布的全球十大顽症中,看似不起眼的颈椎病竟然排序第二,仅次于心脑血管疾病。在全球60多亿人口中,颈椎的患病人群高达9亿。早在2016年,《生命时报》报道,我国约有1.58亿人患有颈椎病。而《2020中国睡眠指数报告》显示,目前我国颈椎病的发病率为17.3%,全国有2亿多患者。


这组庞大的数据背后,是更加让人触目惊心的现状:颈椎病是诱导心脏病、猝死的关键因素。据国际权威医学机构数据统计,每100个猝倒死亡病症者中,有95%以上是由颈椎病引发的并发症。同时,颈椎病还诱导高血压、糖尿病、心脑血管疾病、消化道疾病等其它一系列疾病。


为什么颈椎病患者越来越多?


很多人认为,颈椎病症一般是人到老年之后才会发病,但现代社会由于生活习惯不良,工作强度加大,睡眠用枕不符合健康标准,颈椎病患者群体越来越大,发病年龄趋势也越来越年轻化。


现在大多数白领一族,都是面对着一台电脑工作的,白天工作长时间坐姿固定,晚上回到家,基本上也是葛优躺或者很随意的姿势,久而久之就会出现肩膀脖子酸痛。


其次,爱玩手机的“低头族”,颈椎最容易受损。较严重的低头姿势对颈椎造成的压力,会比正常姿势对颈椎造成的压力高出几倍。而且因为头部过度前倾,肌肉会用更大的力量收缩“拉住”我们的脑袋,持续疲劳紧张的肌肉,也会加重我们颈部的疼痛。


最后也是最关键的一点,就是睡眠用枕选择不当。一个成年人,一天的睡眠时间,正常应该在7-9个小时。换句话说,人生有三分之一的时间,是在睡眠中度过的,人的颈椎,有三分之一的时间,是要和枕头打交道的。如果睡眠用枕选用不合理,长期下去会将颈椎生理曲度拉变形,对人体颈椎的伤害最大。


如何才能缓解颈椎病带来的困扰?


颈椎病的危害人尽皆知,传统的解决办法,不外乎就是通过手术与药物治疗。但颈部神经复杂、病因及对症方法也很复杂,加上医疗成本高昂,除非迫不得已,一般人不能轻易尝试。


保守的方法也不少,制动、卧床休息、采用颈部支具、运用器械做颈部牵引等等,都是有效的办法,但这些办法都得限制你的日常生活起居,作为上班族,工作生活都会受到极大的影响。


所以,专家指出,对于白天繁忙的现代人来说,利用晚间睡眠时间,选用科学合理的睡眠用枕,长期有效地缓解、矫正业已变形受损的颈椎,才是最为行之有效的办法。


强调科学用枕为什么如此重要?


正常情况下,人体在卧床时保持颈椎正常的生理性前凸,符合颈椎的生理要求;这样可使颈部的肌肉、椎间盘、韧带等均处于自然放松。但是不科学的枕头选择会使颈椎处于紧张状态,进而引发颈肩腰背等疾病。


古语说“高枕无忧”,其实,这句话并无科学道理。枕头过高,头颈过度前屈,使椎体后方的肌肉与韧带容易劳损,引发或加重颈椎病。如果枕头过低,头颈过度后仰,使前凸曲度加大,不仅椎体前方的肌肉与韧带容易因张力过大而出现疲劳,甚至骨质增生。当然不枕枕头更是万万不行的,因为不用枕而将头部平放床上,估且不说睡得不舒服,关键是平放而导致颈部事实上的悬空,颈部的负担不能通过枕头而将其传递和分散,一夜下来颈部就会僵硬,久而久之颈椎疾病更甚。


在这个信息化时代,我们的手机频繁更新换代,可是枕头却被人们遗忘,而枕头最主要的作用,就是维持颈椎的生理曲度,稳定关节压力以及保证椎动脉供血。因此,低头族们需要重新认识枕头,了解枕头对于人体颈椎的重要性。


中胶永生“颈康枕”, 颠覆你对科学用枕的所有认知


毋庸置疑,中胶颈康枕无论研发理念、原料来源、制作工艺以及健康指标,完全颠覆了人们对于健康睡眠与科学用枕的全部认知。


为改变遗留千年的高枕或无枕的用枕陋习,让国人真正享受到科学用枕后的高品质健康睡眠,公司专门聘请了国医名师,根据人体工程学设计的护颈枕,枕颈部分为弧形,弧度高6至8厘米,枕头部分为平面,厚度2至3厘米,枕头部分两端厚度为4至6厘米。这样的设计,使人体在平卧状态,颈椎自然恢复为正常的生理曲度,相当于端坐或站立时的颈椎生理曲度;人体在侧卧状态,枕颈部分高度不变,而枕头部分4至6厘米是最舒适合理高度。

中胶“颈康枕”改枕头部为枕颈部,不仅改变了人们传统的睡眠习惯,而且枕头所需的高度、颈椎所需的弧度,以及平卧时的正常生理曲度,都是经过严格的科学检测,完全符合人体自然生理曲度,且具有抗菌除螨、舒爽透气、支撑力和舒适性完美、持久性和耐用性超强等诸多优点,可充分保障人体健康睡眠。


在专利认证过程中,业内专家充分肯定了颈康枕的研发价值,并归纳总结了颈康枕的以下优点:

第一是在睡眠状态,平卧时颈部恢复颈椎的正常生理曲度,同时由于枕颈部分高而枕头部分低,使颈部在头后垂时形成一个自然的牵引。

第二是侧卧时由于枕头部分两端的高度和与中间不一样,所以侧卧时也能使颈椎保持正常生理曲度及舒适状态。

第三是平卧时由于颈部恢复自然曲度,气道自然畅通,故可以有效的减少或消除打鼾。


当然,如此颠覆性的前沿产品,离不开中胶永生在乳胶行业内独树一帜的全产业链优势。中胶绿色天然无公害的原料、汇聚国内外顶级专家的国际研发团队、生产技术与制作工艺上的“医用级”标准,比如中胶颈康枕就是使用乳胶原料低蛋白技术制作而成的,这项填补国内空白的技术,有效降低了天然乳胶中的水溶性蛋白含量,抗过敏性能更强,健康安全系数更高。而所有这些完整与高质高效的全产业链保障,让中胶人在产品质量上的优势,一直都走在了整个行业的前列。


横空出世的中胶颈康枕,几乎浓缩了中胶永生创新研发与绿色健康环保的全部企业精神。为了能让全球消费者均能购买使用到这一独有的健康产品,中胶由此开发出成人、青少年、婴幼儿、孕妇舒适型、特需型、保健型等多款系列产品,在乳胶业界产生了极其强烈的反响,同时更掀起了国人对守护健康睡眠“颈康枕”的抢购热潮。